Ecarté couché avec haltères pour muscler les pectoraux
Magic Form Corbeil - L'ECARTÉ COUCHÉ AVEC HALTÈRES est un exercice de musculation d'isolation, qui permet de travailler les pectoraux. Il minimise la sollicitation des épaules et ne fait quasiment pas intervenir
Comment faire des Écartés avec haltères pour se Muscler les Pectoraux ?
Le Développé écarté haltères - Muscu Street et Crossfit
Exercice de musculation: l'écarté couché, comment l'exécuter
Ecarté couché avec haltères : un exercice de finition pour les pectoraux ! - YouTube