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Pourquoi faut-il se coucher tôt ?
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Attention, les couche-tard ont une mortalité plus élevée que les autres -  Sciences et Avenir
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Sommeil : 10 conseils pour bien dormir
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Vaut-il mieux dormir une heure ou faire une nuit blanche ?
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SANTÉ. Les "couche-tard" risquent de mourir plus tôt que les autres
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Bonne nuit : Les gens qui préfèrent se coucher tard ont plus de chances de mourir  plus tôt
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Les "couche-tard" ont un risque plus élevé de mourir plus jeunes
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Sommeil et espérance de vie : des infos et des astuces pour agir.
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Les couche-tard risquent de mourir plus jeune (et ça pourrait être à cause  du travail)
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Sommeil : pourquoi se coucher tard est mauvais pour la santé
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Pourquoi est-ce si important de se coucher tôt ?
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11 bénéfices insoupçonnés à se coucher tôt
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